| 凉拌海白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海白菜 | 克 | 315千卡 | 63千卡 | 11.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 500克 | 凉拌海白菜热量/卡路里315千卡 | |||
 热量315千卡，相当于洗车105分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 凉拌海白菜热量315 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质11.2 克
- 碳水化合物4.3 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
| 凉拌海白菜热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 海白菜 | 克 | 315千卡 | 63千卡 | 11.2克 | 0.1克 |
| 总量 | 500克 | 凉拌海白菜热量/卡路里315千卡 | |||
| 热量315千卡，相当于洗车105分钟消耗的热量...180 | |||||
