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薄荷菠萝的做法
薄荷菠萝的热量和减肥功效
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薄荷菠萝
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
菠萝
克
127
千卡
50
千卡
0.54克
0.12克
薄荷
克
39
千卡
70
千卡
3.75克
0.94克
总量
310
克
薄荷菠萝热量/卡路里
166
千卡
热量166千卡,相当于
修筑围墙
28分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
薄荷菠萝
热量
166
千卡
脂肪
1.06 克
蛋白质
4.29 克
碳水化合物
28.01 克
钠
32 毫克
钙
13 毫克
铁
5.37 毫克
钾
678 毫克
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