辣白菜五花肉乱炖热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
五花肉 | 克 | 2032千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
辣白菜 | 克 | 88千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
白菜 | 克 | 70千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
粉条 | 克 | 339千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
肉丸 | 克 | 248千卡 | 165千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
猴头菇 | 克 | 11千卡 | 13千卡 | 2克 | 0.2克 |
总量 | 1243克 | 辣白菜五花肉乱炖热量/卡路里2803千卡 | |||
热量2803千卡,相当于骑马701分钟消耗的热量...240 |