| 金蚝鲜味砂锅煲热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 带子 | 克 | 396千卡 | 264千卡 | 55.6克 | 2.4克 |
| 燕饺 | 克 | 290千卡 | 218千卡 | 13克 | 14克 |
| 淮山药 | 克 | 84千卡 | 56千卡 | 1.9克 | 0.2克 |
| 杏鲍菇 | 克 | 31千卡 | 31千卡 | 1.3克 | 0.1克 |
| 白菜 | 克 | 70千卡 | 35千卡 | 2.38克 | 0.41克 |
| 总量 | 733克 | 金蚝鲜味砂锅煲热量/卡路里871千卡 | |||
 热量871千卡，相当于手工活581分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 金蚝鲜味砂锅煲热量871 千卡
- 脂肪17.11 克
- 蛋白质74.18 克
- 碳水化合物42.98 克
- 钠587 毫克
- 钙133 毫克
- 铁6.57 毫克
- 钾1475 毫克
