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干煎秋刀鱼的做法
干煎秋刀鱼的热量和减肥功效
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干煎秋刀鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
秋刀鱼
克
1480
千卡
296
千卡
18.5克
24.6克
香菜
克
14
千卡
24
千卡
1.8克
0.09克
总量
557
克
干煎秋刀鱼热量/卡路里
1494
千卡
热量1494千卡,相当于
郑多燕减肥操
249分钟消耗的热量...
360
查看菜谱做法
营养信息
干煎秋刀鱼
热量
1494
千卡
脂肪
24.69 克
蛋白质
20.3 克
碳水化合物
5.51 克
钠
260 毫克
钙
30 毫克
铁
0.38 毫克
钾
184 毫克
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