| 荸荠冰糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荸荠 | 克 | 61千卡 | 61千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 105克 | 荸荠冰糖水热量/卡路里74千卡 | |||
 热量74千卡，相当于郑多燕12分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 荸荠冰糖水热量74 千卡
- 脂肪1.7 克
- 蛋白质15.1 克
- 碳水化合物78.3 克
- 钠267.8 毫克
- 钙64 毫克
- 铁6 毫克
- 钾740 毫克
| 荸荠冰糖水热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 荸荠 | 克 | 61千卡 | 61千卡 | 1.2克 | 0.2克 |
| 枸杞 | 克 | 13千卡 | 258千卡 | 13.9克 | 1.5克 |
| 总量 | 105克 | 荸荠冰糖水热量/卡路里74千卡 | |||
| 热量74千卡，相当于郑多燕12分钟消耗的热量...360 | |||||
