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黑米醪糟的做法
黑米醪糟的热量和减肥功效
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黑米醪糟
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑米
克
853
千卡
341
千卡
9.4克
2.5克
糯米
克
178
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
总量
300
克
黑米醪糟热量/卡路里
1031
千卡
热量1031千卡,相当于
汽车打蜡
229分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
黑米醪糟
热量
1031
千卡
脂肪
3.1 克
蛋白质
15.7 克
碳水化合物
153.2 克
钠
14.1 毫克
钙
19 毫克
铁
4.1 毫克
钾
332 毫克
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