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腊八粥的做法
腊八粥的热量和减肥功效
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腊八粥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
杂豆
克
446
千卡
450
千卡
21.25克
15克
总量
99
克
腊八粥热量/卡路里
446
千卡
热量446千卡,相当于
跨栏
45分钟消耗的热量...
600
查看菜谱做法
营养信息
腊八粥
热量
446
千卡
脂肪
15 克
蛋白质
21.25 克
碳水化合物
58.75 克
钠
0 毫克
钙
0 毫克
铁
0 毫克
钾
0 毫克
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