| 猪肉土豆炖松蘑热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 松蘑 | 克 | 128千卡 | 112千卡 | 20.3克 | 3.2克 |
| 猪肉 | 克 | 790千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 土豆 | 克 | 225千卡 | 76千卡 | 2克 | 0.2克 |
| 粉条 | 克 | 485千卡 | 339千卡 | 0.5克 | 0.1克 |
| 总量 | 753克 | 猪肉土豆炖松蘑热量/卡路里1628千卡 | |||
 热量1628千卡，相当于排球204分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 猪肉土豆炖松蘑热量1628 千卡
- 脂肪34.3 克
- 蛋白质37.4 克
- 碳水化合物150.7 克
- 钠74.1 毫克
- 钙68 毫克
- 铁94.4 毫克
- 钾615 毫克
