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鱼香四季豆的做法
鱼香四季豆的热量和减肥功效
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鱼香四季豆
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
四季豆
克
96
千卡
24
千卡
1.9克
0.3克
彩椒
克
20
千卡
19
千卡
1.3克
0.2克
总量
506
克
鱼香四季豆热量/卡路里
116
千卡
热量116千卡,相当于
冰上钓鱼
58分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
鱼香四季豆
热量
116
千卡
脂肪
0.5 克
蛋白质
3.2 克
碳水化合物
9.9 克
钠
15.4 毫克
钙
58 毫克
铁
2 毫克
钾
458 毫克
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