| 紫菜汤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 692千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 紫菜 | 克 | 4千卡 | 35千卡 | 5.81克 | 0.28克 |
| 总量 | 210克 | 紫菜汤面热量/卡路里696千卡 | |||
 热量696千卡，相当于弹吉他348分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 紫菜汤面热量696 千卡
- 脂肪0.88 克
- 蛋白质16.11 克
- 碳水化合物80.71 克
- 钠232.5 毫克
- 钙71.7 毫克
- 铁4.8 毫克
- 钾485 毫克
