| 咸鸭蛋糯米饭热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 咸鸭蛋 | 克 | 213千卡 | 190千卡 | 12.7克 | 12.7克 |
| 红萝卜 | 克 | 31千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.1克 |
| 总量 | 252克 | 咸鸭蛋糯米饭热量/卡路里244千卡 | |||
 热量244千卡，相当于叮当舞44分钟消耗的热量...330 | |||||
营养信息
- 咸鸭蛋糯米饭热量244 千卡
- 脂肪12.8 克
- 蛋白质13.7 克
- 碳水化合物10.9 克
- 钠2768.8 毫克
- 钙129 毫克
- 铁6.4 毫克
- 钾294 毫克
