| 鲜虾炒茼蒿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茼蒿 | 克 | 108千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 鲜虾 | 克 | 219千卡 | 93千卡 | 18.6克 | 0.8克 |
| 总量 | 535克 | 鲜虾炒茼蒿热量/卡路里327千卡 | |||
 热量327千卡，相当于骑脚踏车107分钟消耗的热量...184 | |||||
营养信息
- 鲜虾炒茼蒿热量327 千卡
- 脂肪1.59 克
- 蛋白质21.57 克
- 碳水化合物9.13 克
- 钠221.2 毫克
- 钙200 毫克
- 铁7.7 毫克
- 钾769 毫克
