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糯米蒸蛋的做法
糯米蒸蛋的热量和减肥功效
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糯米蒸蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
糯米
克
426
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
腊肉
克
1107
千卡
692
千卡
18.2克
68克
火腿
克
98
千卡
104
千卡
13克
4.8克
总量
374
克
糯米蒸蛋热量/卡路里
1631
千卡
热量1631千卡,相当于
按摩
408分钟消耗的热量...
240
查看菜谱做法
营养信息
糯米蒸蛋
热量
1631
千卡
脂肪
73.4 克
蛋白质
37.5 克
碳水化合物
91.3 克
钠
947 毫克
钙
17 毫克
铁
3.8 毫克
钾
344 毫克
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