| 千张卷两样热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 千张 | 克 | 490千卡 | 262千卡 | 24.5克 | 16克 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 总量 | 377克 | 千张卷两样热量/卡路里551千卡 | |||
 热量551千卡，相当于开会367分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 千张卷两样热量551 千卡
- 脂肪16.4 克
- 蛋白质26.9 克
- 碳水化合物11.5 克
- 钠24.9 毫克
- 钙313 毫克
- 铁7.8 毫克
- 钾289 毫克
