| 最爱懒人披萨热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 青椒 | 克 | 25千卡 | 22千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 洋葱 | 克 | 35千卡 | 40千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 鸡胸 | 克 | 120千卡 | 80千卡 | 16.8克 | 0.39克 |
| 总量 | 350克 | 最爱懒人披萨热量/卡路里180千卡 | |||
 热量180千卡，相当于刷牙90分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 最爱懒人披萨热量180 千卡
- 脂肪0.69 克
- 蛋白质18.9 克
- 碳水化合物16.99 克
- 钠1077 毫克
- 钙41 毫克
- 铁1.31 毫克
- 钾604 毫克
