| 牛奶燕麦粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 168千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 总量 | 280克 | 牛奶燕麦粥热量/卡路里168千卡 | |||
 热量168千卡，相当于吹号角84分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 牛奶燕麦粥热量168 千卡
- 脂肪3.3 克
- 蛋白质3 克
- 碳水化合物4.5 克
- 钠37.2 毫克
- 钙104 毫克
- 铁0.3 毫克
- 钾109 毫克
| 牛奶燕麦粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 纯牛奶 | 克 | 168千卡 | 60千卡 | 3克 | 3.3克 |
| 总量 | 280克 | 牛奶燕麦粥热量/卡路里168千卡 | |||
| 热量168千卡，相当于吹号角84分钟消耗的热量...120 | |||||
