| 芝麻茼蒿热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 茼蒿 | 克 | 72千卡 | 36千卡 | 2.97克 | 0.79克 |
| 芝麻 | 克 | 78千卡 | 517千卡 | 19.1克 | 46.1克 |
| 总量 | 215克 | 芝麻茼蒿热量/卡路里150千卡 | |||
 热量150千卡，相当于滑旱冰21分钟消耗的热量...420 | |||||
营养信息
- 芝麻茼蒿热量150 千卡
- 脂肪46.89 克
- 蛋白质22.07 克
- 碳水化合物30.33 克
- 钠64.3 毫克
- 钙918 毫克
- 铁28.9 毫克
- 钾912 毫克
