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糯米蛋的做法
糯米蛋的热量和减肥功效
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糯米蛋
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
咸鸭蛋
克
213
千卡
190
千卡
12.7克
12.7克
糯米
克
1211
千卡
355
千卡
6.3克
0.6克
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
总量
562
克
糯米蛋热量/卡路里
1978
千卡
热量1978千卡,相当于
高台跳水
659分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
糯米蛋
热量
1978
千卡
脂肪
54 克
蛋白质
43.1 克
碳水化合物
98.5 克
钠
5022.3 毫克
钙
139 毫克
铁
11.9 毫克
钾
713 毫克
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