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迷你水果披萨的做法
迷你水果披萨的热量和减肥功效
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迷你水果披萨
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
桑葚
克
166
千卡
49
千卡
1.7克
0.4克
马苏里拉芝士
克
403
千卡
328
千卡
25.7克
23.5克
总量
461
克
迷你水果披萨热量/卡路里
569
千卡
热量569千卡,相当于
抛光地板
190分钟消耗的热量...
180
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营养信息
迷你水果披萨
热量
569
千卡
脂肪
23.9 克
蛋白质
27.4 克
碳水化合物
17.3 克
钠
586.6 毫克
钙
836 毫克
铁
2.8 毫克
钾
107 毫克
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