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朝鲜冷面的做法
朝鲜冷面的热量和减肥功效
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朝鲜冷面
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
西红柿
克
42
千卡
16
千卡
0.7克
0.2克
花生碎
克
331
千卡
298
千卡
12克
25.4克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
468
克
朝鲜冷面热量/卡路里
572
千卡
热量572千卡,相当于
帆船运动
191分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
朝鲜冷面
热量
572
千卡
脂肪
36 克
蛋白质
26.7 克
碳水化合物
31.2 克
钠
779.9 毫克
钙
26.7 毫克
铁
8.3 毫克
钾
807 毫克
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