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扇贝肉炒韭菜花的做法
扇贝肉炒韭菜花的热量和减肥功效
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扇贝肉炒韭菜花
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
韭菜花
克
25
千卡
25
千卡
2.089999克
0.81克
总量
100
克
扇贝肉炒韭菜花热量/卡路里
25
千卡
热量25千卡,相当于
刷牙
12分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
扇贝肉炒韭菜花
热量
25
千卡
脂肪
0.81 克
蛋白质
2.089999 克
碳水化合物
3.55 克
钠
88 毫克
钙
102 毫克
铁
3.64 毫克
钾
491 毫克
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