| 焗烤蕃茄马铃薯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马铃薯 | 克 | 184千卡 | 62千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 总量 | 296克 | 焗烤蕃茄马铃薯热量/卡路里184千卡 | |||
 热量184千卡，相当于玩电脑123分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 焗烤蕃茄马铃薯热量184 千卡
- 脂肪0.1 克
- 蛋白质2 克
- 碳水化合物13 克
- 钠2.7 毫克
- 钙6.1 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾330 毫克
| 焗烤蕃茄马铃薯热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 马铃薯 | 克 | 184千卡 | 62千卡 | 2克 | 0.1克 |
| 总量 | 296克 | 焗烤蕃茄马铃薯热量/卡路里184千卡 | |||
| 热量184千卡，相当于玩电脑123分钟消耗的热量...90 | |||||
