| 青菜肉片炒面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 865千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 五花肉 | 克 | 762千卡 | 508千卡 | 9.27克 | 52.33克 |
| 青菜 | 克 | 23千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
| 总量 | 550克 | 青菜肉片炒面热量/卡路里1650千卡 | |||
 热量1650千卡，相当于弹吉他825分钟消耗的热量...120 | |||||
营养信息
- 青菜肉片炒面热量1650 千卡
- 脂肪53.23 克
- 蛋白质21.07 克
- 碳水化合物78.3 克
- 钠339 毫克
- 钙113.7 毫克
- 铁5.37 毫克
- 钾498 毫克
