| 花生米葡萄干糯米粽热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 糯米 | 克 | 1953千卡 | 355千卡 | 6.3克 | 0.6克 |
| 花生米 | 克 | 298千卡 | 298千卡 | 12克 | 25.4克 |
| 总量 | 650克 | 花生米葡萄干糯米粽热量/卡路里2251千卡 | |||
 热量2251千卡，相当于摇摆舞500分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 花生米葡萄干糯米粽热量2251 千卡
- 脂肪26 克
- 蛋白质18.3 克
- 碳水化合物94 克
- 钠10.7 毫克
- 钙15 毫克
- 铁5.9 毫克
- 钾466 毫克
