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西湖莼菜汤的做法
西湖莼菜汤的热量和减肥功效
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西湖莼菜汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
莼菜
克
41
千卡
20
千卡
1.4克
0.1克
鸡丝
克
169
千卡
167
千卡
18.5克
9.6克
高汤
克
84
千卡
16
千卡
2.25克
1克
总量
831
克
西湖莼菜汤热量/卡路里
294
千卡
热量294千卡,相当于
看书
226分钟消耗的热量...
78
查看菜谱做法
营养信息
西湖莼菜汤
热量
294
千卡
脂肪
10.7 克
蛋白质
22.15 克
碳水化合物
5.2 克
钠
86.9 毫克
钙
55 毫克
铁
3.3 毫克
钾
342 毫克
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