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简单的水果沙拉的做法
简单的水果沙拉的热量和减肥功效
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简单的水果沙拉
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香蕉
克
158
千卡
89
千卡
1.09克
0.33克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
总量
573
克
简单的水果沙拉热量/卡路里
380
千卡
热量380千卡,相当于
汽车打蜡
84分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
简单的水果沙拉
热量
380
千卡
脂肪
0.93 克
蛋白质
1.89 克
碳水化合物
37.34 克
钠
11 毫克
钙
32 毫克
铁
1.46 毫克
钾
502 毫克
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