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木瓜椰奶冻的做法
木瓜椰奶冻的热量和减肥功效
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木瓜椰奶冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
木瓜
克
124
千卡
43
千卡
0.47克
0.26克
椰奶
克
260
千卡
187
千卡
2.5克
17.5克
总量
427
克
木瓜椰奶冻热量/卡路里
384
千卡
热量384千卡,相当于
板球
77分钟消耗的热量...
300
查看菜谱做法
营养信息
木瓜椰奶冻
热量
384
千卡
脂肪
17.76 克
蛋白质
2.97 克
碳水化合物
13.32 克
钠
8 毫克
钙
20 毫克
铁
0.25 毫克
钾
182 毫克
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