| 肉片炒平菇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪肉片 | 克 | 593千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 平菇 | 克 | 60千卡 | 24千卡 | 1.9克 | 0.3克 |
| 鱼露 | 克 | 27千卡 | 150千卡 | 0克 | 0.29克 |
| 总量 | 418克 | 肉片炒平菇热量/卡路里680千卡 | |||
 热量680千卡，相当于保龄球运动227分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 肉片炒平菇热量680 千卡
- 脂肪31.39 克
- 蛋白质16.5 克
- 碳水化合物41.95 克
- 钠1180.3 毫克
- 钙28 毫克
- 铁3.61 毫克
- 钾628 毫克
