| 海带萝卜汤面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 挂面 | 克 | 561千卡 | 346千卡 | 10.3克 | 0.6克 |
| 海带 | 克 | 27千卡 | 13千卡 | 1.2克 | 0.1克 |
| 萝卜 | 克 | 63千卡 | 15千卡 | 0.8克 | 0.24克 |
| 煮鸡蛋 | 克 | 87千卡 | 150千卡 | 12.2克 | 11.2克 |
| 总量 | 845克 | 海带萝卜汤面热量/卡路里738千卡 | |||
 热量738千卡，相当于擦地194分钟消耗的热量...228 | |||||
营养信息
- 海带萝卜汤面热量738 千卡
- 脂肪12.14 克
- 蛋白质24.5 克
- 碳水化合物80.7 克
- 钠304.1 毫克
- 钙121.7 毫克
- 铁18.4 毫克
- 钾622 毫克
