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方便面不一样的吃法的做法
方便面不一样的吃法的热量和减肥功效
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方便面不一样的吃法
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
方便面
克
955
千卡
473
千卡
9.5克
21.1克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
总量
401
克
方便面不一样的吃法热量/卡路里
1193
千卡
热量1193千卡,相当于
贴墙纸
398分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
方便面不一样的吃法
热量
1193
千卡
脂肪
31.7 克
蛋白质
24.5 克
碳水化合物
86 克
钠
1915.2 毫克
钙
34 毫克
铁
8.6 毫克
钾
351 毫克
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