| 芝麻核桃粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 玉米糁 | 克 | 174千卡 | 347千卡 | 7.9克 | 3克 |
| 大米 | 克 | 196千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 核桃 | 克 | 131千卡 | 654千卡 | 15.23克 | 65.209999克 |
| 总量 | 120克 | 芝麻核桃粥热量/卡路里501千卡 | |||
 热量501千卡，相当于上厕所501分钟消耗的热量...60 | |||||
营养信息
- 芝麻核桃粥热量501 千卡
- 脂肪73.109999 克
- 蛋白质30.23 克
- 碳水化合物167.01 克
- 钠9.7 毫克
- 钙997 毫克
- 铁52.81 毫克
- 钾1003 毫克
