| 家传牛肉粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 米 | 克 | 681千卡 | 362千卡 | 7.4克 | 2.4克 |
| 牛肉 | 克 | 426千卡 | 125千卡 | 27.47克 | 2克 |
| 总量 | 529克 | 家传牛肉粥热量/卡路里1107千卡 | |||
 热量1107千卡，相当于肚皮舞246分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 家传牛肉粥热量1107 千卡
- 脂肪4.4 克
- 蛋白质34.87 克
- 碳水化合物77.9 克
- 钠60.6 毫克
- 钙18 毫克
- 铁3.2 毫克
- 钾648 毫克
