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葡萄干蜂蜜土豆泥的做法
葡萄干蜂蜜土豆泥的热量和减肥功效
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葡萄干蜂蜜土豆泥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
土豆
克
225
千卡
76
千卡
2克
0.2克
葡萄干
克
181
千卡
341
千卡
2.5克
0.4克
总量
349
克
葡萄干蜂蜜土豆泥热量/卡路里
406
千卡
热量406千卡,相当于
回力球
34分钟消耗的热量...
720
查看菜谱做法
营养信息
葡萄干蜂蜜土豆泥
热量
406
千卡
脂肪
0.6 克
蛋白质
4.5 克
碳水化合物
100.6 克
钠
21.8 毫克
钙
60 毫克
铁
9.9 毫克
钾
1337 毫克
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