| 红枣桂圆粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 大米 | 克 | 391千卡 | 391千卡 | 7.1克 | 4.9克 |
| 桂圆干 | 克 | 31千卡 | 313千卡 | 4.6克 | 1克 |
| 总量 | 110克 | 红枣桂圆粥热量/卡路里422千卡 | |||
 热量422千卡，相当于开会281分钟消耗的热量...90 | |||||
营养信息
- 红枣桂圆粥热量422 千卡
- 脂肪5.9 克
- 蛋白质11.7 克
- 碳水化合物151.2 克
- 钠13.3 毫克
- 钙889 毫克
- 铁51.4 毫克
- 钾514 毫克
