| 红烧排骨面热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1320千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 芹菜 | 克 | 40千卡 | 20千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 黑木耳 | 克 | 15千卡 | 25千卡 | 0.48克 | 0.04克 |
| 肉豆蔻 | 克 | 33千卡 | 465千卡 | 8.1克 | 35.2克 |
| 白果 | 克 | 180千卡 | 182千卡 | 4.32克 | 1.68克 |
| 总量 | 866克 | 红烧排骨面热量/卡路里1588千卡 | |||
 热量1588千卡，相当于蹦床454分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 红烧排骨面热量1588 千卡
- 脂肪57.42 克
- 蛋白质32 克
- 碳水化合物93.25 克
- 钠159.9 毫克
- 钙116 毫克
- 铁4.46 毫克
- 钾1042 毫克
