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彩色果冻的做法
彩色果冻的热量和减肥功效
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彩色果冻
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
草莓
克
148
千卡
32
千卡
0.67克
0.3克
猕猴桃
克
222
千卡
56
千卡
0.8克
0.6克
橘子
克
240
千卡
43
千卡
0.8克
0.1克
总量
1415
克
彩色果冻热量/卡路里
610
千卡
热量610千卡,相当于
吹小号
244分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
彩色果冻
热量
610
千卡
脂肪
1 克
蛋白质
2.27 克
碳水化合物
32.38 克
钠
11.8 毫克
钙
67 毫克
铁
1.81 毫克
钾
425 毫克
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