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桂花山药酥的做法
桂花山药酥的热量和减肥功效
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桂花山药酥
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
蛋挞皮
克
147
千卡
386
千卡
5.70克
20.50克
铁棍山药
克
33
千卡
55
千卡
0.90克
0.10克
总量
98
克
桂花山药酥热量/卡路里
180
千卡
热量180千卡,相当于
擦玻璃
60分钟消耗的热量...
180
查看菜谱做法
营养信息
桂花山药酥
热量
180
千卡
脂肪
20.6 克
蛋白质
6.6 克
碳水化合物
57.9 克
钠
5.5 毫克
钙
21 毫克
铁
0.6 毫克
钾
111 毫克
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