| 排骨粥热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 排骨 | 克 | 1254千卡 | 264千卡 | 18.3克 | 20.4克 |
| 香芹 | 克 | 16千卡 | 11千卡 | 0.8克 | 0.1克 |
| 白萝卜 | 克 | 61千卡 | 14千卡 | 1.1克 | 0.1克 |
| 总量 | 1062克 | 排骨粥热量/卡路里1331千卡 | |||
 热量1331千卡，相当于乡村舞296分钟消耗的热量...270 | |||||
营养信息
- 排骨粥热量1331 千卡
- 脂肪20.6 克
- 蛋白质20.2 克
- 碳水化合物8.23 克
- 钠134.3 毫克
- 钙83 毫克
- 铁2.4 毫克
- 钾708 毫克
