| 川味水煮鱼热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 草鱼 | 克 | 903千卡 | 113千卡 | 16.6克 | 5.2克 |
| 蛋清 | 克 | 114千卡 | 144千卡 | 13.3克 | 8.8克 |
| 黄豆芽 | 克 | 66千卡 | 30千卡 | 5.3克 | 0.69克 |
| 总量 | 1098克 | 川味水煮鱼热量/卡路里1083千卡 | |||
 热量1083千卡，相当于弹风琴433分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 川味水煮鱼热量1083 千卡
- 脂肪14.69 克
- 蛋白质35.2 克
- 碳水化合物6.09 克
- 钠188.5 毫克
- 钙178 毫克
- 铁4.84 毫克
- 钾1074 毫克
