农家小火锅热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
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食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
鸡肉 | 克 | 1086千卡 | 167千卡 | 18.5克 | 9.6克 |
肉丸 | 克 | 676千卡 | 165千卡 | 20.25克 | 5.78克 |
猪小肠 | 克 | 156千卡 | 65千卡 | 10克 | 2克 |
金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
青菜 | 克 | 34千卡 | 15千卡 | 1.5克 | 0.3克 |
总量 | 1714克 | 农家小火锅热量/卡路里2013千卡 | |||
热量2013千卡,相当于摘水果671分钟消耗的热量...180 |