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腊味拼盘的做法
腊味拼盘的热量和减肥功效
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腊味拼盘
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
香肠
克
554
千卡
508
千卡
24.1克
40.7克
猪肝
克
323
千卡
129
千卡
19.3克
3.5克
火腿肠
克
199
千卡
212
千卡
14克
10.4克
胡萝卜
克
39
千卡
37
千卡
1克
0.2克
总量
558
克
腊味拼盘热量/卡路里
1115
千卡
热量1115千卡,相当于
裸潜
159分钟消耗的热量...
420
查看菜谱做法
营养信息
腊味拼盘
热量
1115
千卡
脂肪
54.8 克
蛋白质
58.4 克
碳水化合物
40.6 克
钠
3149 毫克
钙
29 毫克
铁
32.9 毫克
钾
905 毫克
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