| 肉段烧茄子热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 猪里脊 | 克 | 306千卡 | 153千卡 | 21克 | 7.7克 |
| 茄子 | 克 | 64千卡 | 18千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 661克 | 肉段烧茄子热量/卡路里409千卡 | |||
 热量409千卡，相当于打篮球68分钟消耗的热量...360 | |||||
营养信息
- 肉段烧茄子热量409 千卡
- 脂肪8.1 克
- 蛋白质23 克
- 碳水化合物12.9 克
- 钠106.4 毫克
- 钙17 毫克
- 铁1.4 毫克
- 钾573 毫克
