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黄颡鱼豆腐汤的做法
黄颡鱼豆腐汤的热量和减肥功效
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黄颡鱼豆腐汤
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黄颡鱼
克
950
千卡
124
千卡
17.8克
2.7克
豆
克
151
千卡
121
千卡
6.38克
3.45克
总量
891
克
黄颡鱼豆腐汤热量/卡路里
1101
千卡
热量1101千卡,相当于
高尔夫球
245分钟消耗的热量...
270
查看菜谱做法
营养信息
黄颡鱼豆腐汤
热量
1101
千卡
脂肪
6.15 克
蛋白质
24.18 克
碳水化合物
24.01 克
钠
725.4 毫克
钙
104 毫克
铁
8 毫克
钾
522 毫克
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