| 凉拌粉丝海蜇热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 粉丝 | 克 | 324千卡 | 338千卡 | 0.8克 | 0.2克 |
| 海蜇 | 克 | 184千卡 | 74千卡 | 6克 | 0.3克 |
| 总量 | 344克 | 凉拌粉丝海蜇热量/卡路里508千卡 | |||
 热量508千卡，相当于拉筋203分钟消耗的热量...150 | |||||
营养信息
- 凉拌粉丝海蜇热量508 千卡
- 脂肪0.5 克
- 蛋白质6.8 克
- 碳水化合物95.5 克
- 钠477 毫克
- 钙151 毫克
- 铁11.5 毫克
- 钾349 毫克
