| 酸奶杂果沙拉热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 樱桃 | 克 | 69千卡 | 46千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 血橙 | 克 | 30千卡 | 50千卡 | 0.71克 | 0.2克 |
| 总量 | 210克 | 酸奶杂果沙拉热量/卡路里99千卡 | |||
 热量99千卡，相当于滑翔飞行28分钟消耗的热量...210 | |||||
营养信息
- 酸奶杂果沙拉热量99 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质1.81 克
- 碳水化合物21.63 克
- 钠2 毫克
- 钙31 毫克
- 铁0.8 毫克
- 钾232 毫克
