| 花式凉皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 307克 | 花式凉皮热量/卡路里142千卡 | |||
 热量142千卡，相当于骑自行车18分钟消耗的热量...480 | |||||
营养信息
- 花式凉皮热量142 千卡
- 脂肪0.4 克
- 蛋白质2.1 克
- 碳水化合物22.1 克
- 钠0 毫克
- 钙0 毫克
- 铁0 毫克
- 钾0 毫克
| 花式凉皮热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 火龙果 | 克 | 103千卡 | 51千卡 | 1.1克 | 0.2克 |
| 胡萝卜 | 克 | 39千卡 | 37千卡 | 1克 | 0.2克 |
| 总量 | 307克 | 花式凉皮热量/卡路里142千卡 | |||
| 热量142千卡，相当于骑自行车18分钟消耗的热量...480 | |||||
