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素鸡拌黄瓜的做法
素鸡拌黄瓜的热量和减肥功效
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素鸡拌黄瓜
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
素鸡
克
493
千卡
194
千卡
16.5克
12.5克
花生
克
913
千卡
567
千卡
21.7克
48克
总量
415
克
素鸡拌黄瓜热量/卡路里
1406
千卡
热量1406千卡,相当于
马路散步
703分钟消耗的热量...
120
查看菜谱做法
营养信息
素鸡拌黄瓜
热量
1406
千卡
脂肪
60.5 克
蛋白质
38.2 克
碳水化合物
28 克
钠
1052.8 毫克
钙
373 毫克
铁
7.56 毫克
钾
700 毫克
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