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巴蜀烤鱼的做法
巴蜀烤鱼的热量和减肥功效
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巴蜀烤鱼
热量分析
(可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考)
食材名称
食材份量
热量
标准度量(每100克)
蛋白质
脂肪
黑鱼
克
599
千卡
85
千卡
18.5克
1.2克
金针菇
克
61
千卡
32
千卡
2.4克
0.4克
花菜
克
51
千卡
20
千卡
3.20克
0.40克
总量
1152
克
巴蜀烤鱼热量/卡路里
711
千卡
热量711千卡,相当于
种草
284分钟消耗的热量...
150
查看菜谱做法
营养信息
巴蜀烤鱼
热量
711
千卡
脂肪
2 克
蛋白质
24.1 克
碳水化合物
9 克
钠
136.3 毫克
钙
308 毫克
铁
4.9 毫克
钾
700 毫克
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