| 孜然辣焖豆腐金针卷热量分析 (可根据实际输入食材份量计算。数据仅供参考) | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| 食材名称 | 食材份量 | 热量 | 标准度量(每100克) | 蛋白质 | 脂肪 |
| 金针菇 | 克 | 61千卡 | 32千卡 | 2.4克 | 0.4克 |
| 猪肉丁 | 克 | 198千卡 | 395千卡 | 14.6克 | 30.8克 |
| 总量 | 240克 | 孜然辣焖豆腐金针卷热量/卡路里259千卡 | |||
 热量259千卡，相当于水上排球86分钟消耗的热量...180 | |||||
营养信息
- 孜然辣焖豆腐金针卷热量259 千卡
- 脂肪31.2 克
- 蛋白质17 克
- 碳水化合物7.1 克
- 钠61.8 毫克
- 钙11 毫克
- 铁3.8 毫克
- 钾357 毫克
